Išplėstinė paieška
 
 
 
Pradžia>Biologija>Vitaminai (21)
   
   
   
1
naudingas +1 / nenaudingas 0

Vitaminai (21)

  
 
 
12345678910111213141516171819202122232425
Aprašymas

Įvadas. Tikslas. Uždaviniai. Kas yra vitaminai? Vitaminų poreikis. Vitaminų poreikį įtakoja daugelis vidinių ir išorinių faktorių. Vitaminai skatinantys protinį darbą. Vitaminų ir mineralų vartojimas. Kada vartoti vitaminus ir mineralus? Žuvų taukų nauda mūsų organizmuiKas yra žuvų taukai ir kokios jų savybės? Kada vertėtu pradėti gerti žuvų taukus? Kiek ilgai galima gerti žuvų taukus ir kaip pasirinkti dozavimą? Kokiomis ligomis sergant profilaktiškai verta pagerti žuvų taukų ir kodėl? Ar yra grupė žmonių, kuriems žuvų taukai netinkami? Kada jų nereikėtų vartoti? Mes galime suvaldyti stresą. Ko nepapasakos etiketė? Energetinis gėrimas Red Bull. Išvados.

Ištrauka

Vitaminai - tai biologiškai aktyvūs organiniai junginiai, labai svarbūs medžiagų apykaitai ir gyvybinėms organizmo funkcijoms. Jų pakeisti negali jokie kiti junginiai.
Šiuo metu gyvenimo ritmas labai greitas ir mums sunku rasti laiko susikaupti, įsiminti, eksperimentuoti ar kartoti. Tačiau pamirštame, kad norėdami ką nors atsiminti, privalome tam skirti nemažai laiko ir atkaklių dvasios pastangų.
Manydami, kad vitaminai yra labai svarbūs mūsų gyvenime, vartodami juos galime žymiai pagerinti savo organizmo veiklą. Vartodami vitaminus skatinančius protinį darbą - būsite teisūs. Jei norite žengti toliau, sveikai ir aktyviai gyventi, jums būtina vartoti vitaminus. Taip pagerinsite savo gyvenimo kokybę.
Atliekant protinio darbo reikalaujančias užduotis, kai krūvis išties yra didelis, ypač sesijų metu, kada nelieka daugiau laiko skirti poilsiui, dažnai jaunuoliai pervargsta, nebegali susikaupti, pablogėja atmintis, trūksta energijos daryti, bet kokį darbą, juo labiau reikalaujantį mąstymo, taip pat sutrinka miegas, prasideda kiti negalavimai. Reikalingų medžiagų smegenų veiklai ne visada pakankamai gauname su maistu. Tokiu atveju reikėtų pagalvoti, kokius maisto papildus pasirinkti. Yra nemažai maistinių medžiagų, kurios reikalingos smegenų veiklai palaikyti.

Tikslas
Šio darbo tikslas yra sužinoti, kas yra vitaminai, kaip juos vartoti, kaip jie veikia žmogaus organizmą, išnagrinėti vitaminų, skatinančių protinę veiklą, poreikį priklausomai nuo žmogaus amžiaus ir kaip mes galime suvaldyti stresą vitaminų pagalba.

Uždaviniai
Išsiaiškinti:
1. Kas yra vitaminai, jų poreikį žmogaus organizmui
2. Kokie vitaminai skatina protinį darbą
3. Vitaminų ir mineralų vartojimas
4. Žuvų taukų nauda
5. Kaip mes galime suvaldyti stresą
6. Ko nepapasakos etiketė
7. Atlikti tyrimą

Ši tema ypač aktuali studentams, kurie susiduria su dideliu srautu informacijos, kurią reikia per trumpą laiką įsiminti. Todėl atlikome apklausą, tarp LSMU MA pirmo kurso studentų (buvo apklausta 30 asmenų) ir vyresnio kaip 25 metų amžiaus žmonių (buvo apklausta 30 asmenų) norėdami išsiaiškinti jų požiūrį į vitaminus ir jų svarbą. Taip pat paėmėme interviu iš vaistininko. Turėdami apklausos rezultatus išanalizavome ir literatūros šaltinius susijusius su šia tema.
Anketos duomenis apdorojome Microsoft Excel programa, kad diagramomis aiškiau matytumėme rezultatus. ...

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2011-09-08
DalykasBiologijos referatas
KategorijaBiologija
TipasReferatai
Apimtis23 puslapiai 
Literatūros šaltiniai11
Dydis100.12 KB
AutoriusOskaras
Viso autoriaus darbų1 darbas
Metai2010 m
Klasė/kursas1
Mokytojas/DėstytojasJankauskienė
Švietimo institucijaLietuvos sveikatos mokslų universitetas
FakultetasFarmacijos fakultetas
Failo pavadinimasMicrosoft Word Vitaminai (21) [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 23 puslapiai 
  • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas / 1 Klasė/kursas
  • Jankauskienė
  • 2010 m
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
+1
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą