Vitaminai (21)

Įvadas. Tikslas. Uždaviniai. Kas yra vitaminai? Vitaminų poreikis. Vitaminų poreikį įtakoja daugelis vidinių ir išorinių faktorių. Vitaminai skatinantys protinį darbą. Vitaminų ir mineralų vartojimas. Kada vartoti vitaminus ir mineralus? Žuvų taukų nauda mūsų organizmuiKas yra žuvų taukai ir kokios jų savybės? Kada vertėtu pradėti gerti žuvų taukus? Kiek ilgai galima gerti žuvų taukus ir kaip pasirinkti dozavimą? Kokiomis ligomis sergant profilaktiškai verta pagerti žuvų taukų ir kodėl? Ar yra grupė žmonių, kuriems žuvų taukai netinkami? Kada jų nereikėtų vartoti? Mes galime suvaldyti stresą. Ko nepapasakos etiketė? Energetinis gėrimas Red Bull. Išvados.